Kesehatan – Portal Sains

Saat menyusun kertas kadang tak sengaja jari kita teriris kertas dan rasanya sakit banget. Mengapa teriris kertas itu begitu sakit?

TRIVIA HARI INI

Mikrobioma, Sang Pengendali

Bakteri dan virus tak selamanya berkaitan dengan penyakit. Contohnya di dalam tubuh manusia, terdapat bakteri, jamur, protozoa, dan virus, yang baik dan bermanfaat. Semua materi genetik yang terdapat di dalam tubuh manusia itu disebut dengan istilah mikrobioma.

Peneliti memperkirakan tubuh manusia terdiri dari 30 triliun sel manusia dan 39 triliun bakteri. Ini semua kunci dalam memanen energi dari makanan kita, mengatur fungsi kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan usus.

Mikrobioma yang sehat dan seimbang membantu kita memecah makanan, melindungi kita dari infeksi, melatih sistem kekebalan tubuh dan memproduksi vitamin, seperti K dan B12. Ini juga mengirimkan sinyal ke otak kita yang dapat memengaruhi suasana hati, kecemasan, dan nafsu makan.

Ketidakseimbangan dalam usus semakin dikaitkan dengan berbagai kondisi. Komposisi mikrobiota usus kita sebagian ditentukan oleh gen kita tetapi juga dapat dipengaruhi oleh faktor gaya hidup seperti pola makan, asupan alkohol dan olahraga, serta obat-obatan.

Ilustrasi usus manusia (Foto: Elias/Pixabay)

Posts tagged as “Kesehatan”

Mengapa Teriris Kertas Itu Sakit Banget

Embrio Beku Selama 30 Tahun Berhasil Jadi Anak Kembar

Mengenal Fobia, Mungkinkah Disembuhkan?

Melawan Cacar Monyet dengan Disinfeksi

Alumnus ITB Ini Ditunjuk Pimpin Perusahaan Teknologi Kesehatan dari Irlandia

Apa yang Terjadi pada Otak Ketika Kita Tidur

Mengapa Anak Cacingan dan Cara Mencegahnya

Mengenal Cacar Monyet atau Monkeypox, Gejala, dan Penyebarannya

Mengapa Kamu Bisa Mendengar Suara Orang yang Sudah Mati

Kontrol Hipertensi dengan Pengendalian Tekanan Darah dan Patuh Minum Obat

Tips Jaga Kesehatan Saat Makanan Melimpah di Hari Lebaran

Makan Jangan Kalap Saat Lebaran, Awas Bahaya!

Harapan Buat Penderita Kanker, GE dan Elekta Hadirkan Solusi Radioterapi yang Presisi

Potensi Herbal di Indonesia Besar, Tapi…

8 Manfaat Berpuasa bagi Kesehatan

Mengenal Alopecia, di Balik Aksi Will Smith Menampar Chris Rock

Tanggulangi Nyeri dengan Terapi Mandiri di Rumah

Mendeteksi Penyakit Berat dari Kandungan Ludah

Mengenal Gigi Bungsu, Mengapa Datang Belakangan?

Teknik Tidur Thomas Edison Ini Bisa Tingkatkan Kreativitas

Tentang Virus Corona Varian Omicron, Baru Ini yang Kita Ketahui

Mengenal Kardiovaskular dan Pentingnya Cek Tekanan Darah Secara Rutin

Transplantasi Ginjal Babi untuk Manusia?

Fobia Laba-Laba? Nonton Film Spiderman Bisa Membantumu

Kelelahan Karena Zoom Meeting? Coba Matikan Kamera